レインドロップって・・・?

私がとてもオススメしたい「レインドロップ」についてお伝えします。

エッセンシャルオイルを贅沢にもトータル「40滴以上」(※滴下数はエッセンシャルオイルの波動とお身体の波動で変わってきます。また、エッセンシャルオイルの性質によってもサラサラだったりトロっとしていたりと違いもあります。)お身体に優しくドロップしていきます。一度に40滴以上をドバっとドロップする事はありません~。3~4滴をゆっくりとお身体に馴染ませていきます。前準備でお肌をキャリアオイルで保護もしていきます。足裏から始まり、背中の真ん中を中心にドロップしていきます。アロマが好きなんだけど、身体を他人に見せるのに抵抗のある人にも安心して受けていただけます(*^-^*)

イメージ図

ラコタ・インディアンはオーロラがあらわれると、病人や健康上の問題を抱えた者は立ち上がり、天空に踊る光りに向かって両手を差し伸べ、深呼吸をしていたそうです。ラコタ族は空気がオーロラの癒しのエネルギーで満たされていて、心理的にエネルギーを吸入し、脊髄から身体の各部の患部に向かって神経網を通して送ったそうです。しかし、時代の流れでオーロラが現れる場所に行けなくなった時に、身体中にエネルギーを広げるのを助ける為に軽く撫でる方法を合わせてプロセスを心理的に行うようになりました。【オーロラの下で深呼吸から直接撫でる方法になったんですね~。】

レインドロップでは、背中の中心辺りにドロップしたエッセンシャルオイルをフィンガーストローク(指の腹ではなく爪でやさしく~)で中央から左右にエッセンシャルオイルを広げていきます。【全てフィンガーストロークではなく、マッサージも含まれます。マッサージされないとやられ感が無いかも~。と思われるかもしれませんが、エッセンシャルオイルだけでも「すっきり感」は実感されると思います。】

これは普通のエフルラージュですね

どのようなエッセンシャルオイルを使うのか・・・・

●オレガノ 安心感を与え心を癒す香り 

●タイム 沈んだ気持ちを明るく前向きに

●バジル 過酷なストレスを感じた時には爽やかな香りが心を癒し、気持ちを強くしてくれます。

●サイプレス 不安や怒りを和らげ、気持ちをリフレッシュして心に安心と安定感を与えてくれます。

●ウインターグリーン 気分をリフレッシュ

●マジョラム 心を身体に穏やかな落ち着きを与え、リラックス感をもたらす。運動後にも。

●ペパーミント リフレッシュ 頭をすっきりさせ集中したい時に

●ブレンド・ヤングヴァラー 困難に立ち向かう勇気と自信、自尊心を養えるようにブレンドされたオイル

●ブレンド・アロマシーズ 疲れた。と感じたときに。心と体にリラクゼーションと癒しをもたらします。

これらのエッセンシャルオイルを15センチ上の高さから雨粒のように背中に落とします。背中の下部から始め、指の背を使い、脊椎に沿って背の筋肉の方向に広げ、肩へ、首へ、と羽のように軽くさするように伸ばします。

アロマの知識がある方だと、こんな刺激的なエッセンシャルオイルを直接垂らすの?と驚かれるかもしれません(私もそう思いました)。キャリアオイルで保護したり、使用するエッセンシャルオイルは、「唐辛子系のクリームやスポーツ用の軟膏よりマイルドです」少し、肌が赤くなったり熱くなったりしますが、基本的に問題はありません。レインドロップ中に、心配な事や気になった事があればすぐにお伝え頂ければ対応しますのでご安心ください。

レインドロップテクニックで改善された事、エッセンシャルオイルの効果等、メディカル面でもお伝えしたい事がありますが、詳細は省略します。

実際に私がこのレインドロップテクニックをうけてみて、身体のバランス(姿勢)を正したり(仰向けで寝た状態での左右の脚の長さの違いなど)、筋肉をリラックスさせたりと(うつ伏せで寝た時に、最初は背中の筋肉が張っているのですが、終わる頃にはゆるゆる~っと平らになったりする事があります)と、身体でわかる事もありました。

私が一番気に入っている点は、「感情の開放」です。泣きはしませんでしたが、重たいストレスがすっきりした感じがしました。背筋がピンと自然に身体も心も軽く明るくなりました。これは、香りが脳「大脳皮質の中の扁桃体」にはたらきかけるからです。扁桃体は「感情や人生の思い出が保存」される場所です。香りによってのみ影響をうけるようで、埋葬されていた過去のトラウマ、怒りの感情、不幸な思い出などが意識の表面にでて、認識され開放されるそうです。私は単純なので、直近で受けていたストレスが無くなった感じがすぐに体感できました。

エネルギーワークの勉強をしていた時に、ティーチャーに「人のオーラって後ろが弱い」というような事を聞いた事があります。背中のお手入れも手が届かない、目も後ろについている訳ではありませんし、よく見えませんから自分では出来ない部位ですよね。

美容皮膚科勤務の時に、うなじの脱毛するときに写真に撮って確認してもらう事があったんですが、うなじより背中の毛やニキビやシミを見て驚く人が多かったです。自分の背中だと信じない人もいたり・・・

お背中にレインドロップテクニックをする事で、肉体のバランス、感情の開放、そして後ろ姿美人ならぬ後ろオーラ美人になってみませんか?

Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com    背中って触ってもらうだけでも気持ち良いもんですよね~。

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